类型:工具应用 安卓软件 版本:2.0.3 大小:25.91M更新:2025-04-11 厂商:深圳力冠实业有限公司
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Elavatine是一款专为健身爱好者、教练以及对专业度和健身目标实现有极高要求的人设计的软件软件。提供了免费的一站式饮食记录、营养顾问等功能,全方位助您实现健身目标。软件内置的精准数据库,包含来自香港卫生署、美国农业局等顶级权威机构的海量营养信息,为用户提供最专业、最全面的营养支持。
1. 精准营养数据库:Elavatine内置的营养数据库涵盖了丰富的食物信息,轻松查询每种食物的营养成分,确保饮食的科学性和合理性。
2. 个性化饮食计划:通过独特的算法,Elavatine根据用户的健身目标、水平和饮食偏好,免费为用户量身定制运动员级别的饮食计划,让专业饮食触手可及。
3. 灵活的饮食记录方式:用户在执行饮食计划时,可以根据自身情况灵活调整食物的种类和份量,打破传统的饮食记录方式,减轻饮食焦虑。
1. 免费获取专业指导:用户无需支付额外费用,即可获得由运动员和营养师共同打造的专业饮食计划,确保饮食的科学性与有效性。
2. 社交分享功能:创建个性化的饮食计划,并通过分享码与朋友或社交媒体分享,促进交流与互动。
3. 实时跟踪与调整:随时记录每日摄入的食物,所有营养目标一目了然,轻松跟踪进度并进行调整,确保饮食计划的灵活性与适应性。
1. 饮食记录:快速记录每日摄入的食物,系统会自动计算营养成分,帮助用户了解自己的饮食情况。
2. 营养目标设置:根据自身的健身目标,设置相应的营养目标,软件会提供相应的饮食建议。
3. 计划制作与分享:创建个性化的饮食计划,并通过分享码与他人分享,方便朋友们共同参与健身。
4. 灵活调整功能:用户在执行饮食计划时,可以根据实际情况随时替换、添加或删减食物,确保饮食的灵活性和适应性。
1. 下载与安装:在软件商店搜索Elavatine,下载并安装软件。
2. 注册账户:打开软件后,用户需注册一个新账户,填写基本信息以便获取个性化服务。
3. 设置目标:在设置界面,选择自己的健身目标,如减脂、增肌等,系统会根据目标推荐相应的饮食计划。
4. 记录饮食:在首页,选择记录饮食功能,输入每日摄入的食物,系统会自动计算营养成分。
5. 创建与分享计划:通过计划制作功能创建个性化饮食计划,完成后选择分享功能,将分享码发送给朋友或发布到社交媒体。
6. 灵活调整:在执行饮食计划时,根据实际情况随时进行食物的替换、添加或删减,确保饮食的灵活性。
使用Elavatine的体验非常不错。不仅界面友好,操作简单,提供的功能非常实用,尤其是个性化饮食计划的制定和灵活调整的功能,让我在饮食管理上感到轻松很多。通过精准的营养数据库,我能够快速找到需要的信息,避免了以往在饮食记录中遇到的困扰。Elavatine是一款值得推荐的健身饮食管理软件,特别适合那些希望通过科学饮食来实现健身目标的人。
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