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类型：工具应用 安卓软件 版本：4.8.9 大小：111.53M更新：2025-01-10 厂商：西安纳沃信息科技有限公司

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应用介绍 应用截图 下载地址

现代人的生活节奏越来越快，压力也越来越大，导致许多人面临睡眠问题和心理健康困扰。在这样的背景下，Now冥想应用应运而生，它为用户提供了一系列的冥想和睡眠辅助功能。

应用点评

1、在睡眠专区中，Now冥想应用提供了助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音和助眠脑波等功能。

2、这些功能能够帮助用户有效改善失眠问题，提升睡眠质量。

3、无论是需要放松身心入眠的人群，还是希望通过冥想来提升睡眠质量的冥想者，都能在这里找到适合自己的资源和课程。

4、Now冥想应用还提供了丰富全面的正念冥想课程体系。

应用介绍

1、这些课程难度循序渐进，无论是初学者还是有多年冥想经验的人都能够轻松找到适合自己的课程。

2、冥想课程涵盖了入门、进阶、职场、生活场景、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系和个人成长等方面的内容，满足了用户在各个方面的需求。

3、为了更好地帮助用户学习和实践冥想，Now冥想应用还提供了训练营。

4、这些训练营以线上线下多种形式存在，基于社群的集体学习模式，由大咖导师进行深度陪伴练习，随时答疑解惑。

应用说明

1、通过参加训练营，用户可以克服惰性和拖延症，让自己成为更好的自己。

2、Now冥想应用不仅提供了丰富的学习资源，还注重用户的实践便利性。

3、用户可以随时随地通过应用进行冥想练习，不再受时间和地点的限制。

4、这样的设计让用户在快节奏的现代社会中，依然能够获得由内而外的健康和幸福。

应用特点

1、Now冥想应用是一款专注于解决失眠、焦虑问题，提高专注力和幸福感，改善人际关系，让人身心放松的科学正念冥想应用与心理健康平台。

2、通过联系我们、睡眠专区、课程和训练营等功能，Now冥想应用为用户提供了全方位的冥想学习和实践支持。

3、无论是需要改善睡眠质量的人群，还是希望通过冥想提升心理健康的人，都能够在这里找到适合自己的资源和课程，获得身心健康和幸福。

应用截图

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